Techniques de massage

 

Les trois premières techniques de massage sont pratiquées au sol sur un futon en coton bio

Massage Californien / à l'huile

 

Technique reliée à l'énergie Yin, reliée à l'eau.

 

Ensemble d'enveloppements et de portés permettant au massé de lâcher sa vigilance en confiance, pour un moment détente / cocooning.

 

Ce massage se pratique sur un corps dénudé.

 

J'utilise une huile certifiée biologique.

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Shiatsu

Issu du Zen Shiatsu : le shiatsu des méridiens. Forme non thérapeutique, visant le bien-être, l'objectif est d'équilibrer et de réguler la circulation d'énergie par des pressions sur les méridiens du corps.

 

Le corps se place dans un rythme universel, le rythme Yin / Yang : inspiration / expiration, qui permet au massé de se connecter avec ses besoins profonds.

 

Ce massage se pratique sur un corps habillé, prévoyez une tenue souple.

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Relaxation Coréenne

 

Art de la détente profonde.

Technique basée sur la mobilisation des articulations amenant progressivement à la dissipation des tensions musculaires.

 

Les étirements, vibrations et portés invitent le massé à un état de lâcher-prise corporel et mental.

Importance de la respiration qui donne à ressentir.

 

Ce massage se pratique sur un corps habillé, prévoyez une tenue souple.

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Massage sur chaise ergonomique

(Sur demande)

 

Massage mélangeant plusieurs techniques corporelles s'apparentant au Shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages ...

 

Massage du corps dans sa globalité, réduction de la tension corporelle et psychique, favorise l'élimination du stress.

 

Massage court, entre 20 et 35 minutes.

 

Ce massage se pratique sur un corps habillé, prévoyez une tenue souple.

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