Somatothérapie

 

 Reconnecter le corps et l'esprit par l'écoute corporelle, le massage, la stimulation de la respiration ...

 

   La Somatothérapie peut être définie comme une relation d'aide par le toucher.

C'est une thérapie psycho-corporelle.

 

   Accepter ses fonctionnements, ses manières d'agir et de penser, ses croyances, l'impact des petits et grands traumatismes ... est une exploration de soi pour se connaître, se découvrir, se guérir, grandir. La somatothérapie permet de mieux et plus se connaître afin d'appréhender la vie de manière plus juste et plus légère. Ce qui permet de dépasser ses difficultés, les obstacles que la vie met sur notre chemin et les contrariétés qui peuvent y être associées.

 

   Je ne soigne pas ... je vous accompagne dans l'exploration de votre fonctionnement, dans l'expression de vos émotions, dans la libération, pour retrouver une plus grande écoute et révéler vos ressources internes.

 

 

   Le première rencontre est un entretien d'une heure : il permet d'apprendre à nous connaître ; je vous y explique ce qu'est la somatothérapie ; et enfin, nous déterminons ensemble si nous pouvons avancer ensemble. A l'issu de cet entretien, vous décidez si vous entrer dans le processus de thérapie. Cet entretien est gratuit.

 

   Au début de chaque séance, nous prenons le temps de déterminer ensemble ce sur quoi vous souhaitez travailler, ce qui vous pose problème ou question, à entrer en contact intérieur avec vous-même en écoutant vos sensations, ressentis, émotions ; vient ensuite la partie corporelle ou je vous invite, par des protocoles spécifiques, à exprimer et vivre corporellement ce qui a besoin de l'être.

 

   Les séances durent entre 1h15 et 1h30. Elles se déroulent à l'espace Détente Vitalvie, 19 rue Fontgiève, Clermont-Ferrand.

   Les tarifs sont de 55 euros la séance.

 

Pour de plus amples informations ou questions n'hésitez pas à me contacter.